健美操运动起源于上世纪70年代末、80年代初的美国，从世界性的健美操热传到我国至今，在二十余年的发展历程中，我国健美操正逐步与国际接轨，并在国际竞技舞台上占有一席之地。健美操进入我国以后，首先在高校得到普及。1984年，北京体育学院成立了健美操研究组，由其编排并推出的“青年韵律操”迅速传遍全国各大专院校。此后不久，许多高校将健美操列入教学大纲，为健美操的普及打下了良好的基础，由于该课程的教学内容具有较强的时代性，内容丰富多彩，更新变化快，科学先进。并以实践课型授课为主，课程内容具有很强的社会性。授课形式多样，不受场地制约，便于普及开展，阳光时尚，深受广大学生的喜爱。目前健美操课程被教育部列为全国公共体育课的主干必修课。

     我院从1993年开设健美操专选课程，目前，健美操课程在我校已有十多年的独立课程设置经历，已由原来的介绍课性质，通过教学实践的总结和课程体系的构建，现行的健美操课程已设立为主干课程，并针对体育专业学生的知识、技能层次结构与需要，开设了不同性质的《健美操》课程。分别有普修课、选修课、专修课、专业课等多种课型。课程内容涉及健身健美操、俱乐部健美操、竞技健美操等、有氧拉丁操、有氧搏击操、有氧街舞、瑜伽、啦啦队等内容。并注意了教授对象和各项内容的系统结构联系。课程教学 以培养学生多方面能力为教学的主要任务，把多种教学内容周密地编制在一个系统的教学进度程序之中， 注重科学实用性，遵循人的认知规律，由浅入深、循序渐进，教学形式提倡自主学习，互动教学，着重提高学生的实践能力，加强学生的创编设计和职业技能培养，实施一课多目标教学。为学生拓展就业空间，奠定厚实的就业基础。