健美操教研室技能周总结
一学期一次的专业技能培训实践周于第九周10月29周一正式拉开帷幕。正值我院六十年华诞，结合六十年校庆活动安排，健美操教研室的老师们在教研室主任高峰的带领下，于9月20召开了技能周研讨会，老师们积极献言，热烈讨论，确定了本学期实践周活动的主题：传承、团队、教学、拓展、提升。
即积极有序的完成了基 本功素质大赛、培养学生的团队协作能力、培养学生的教学实践能力、培养学生的创新思维和创意能力、开拓学生视野、提高学生的竞技水平。确定主题后， 大家群策群力，策划了具体的活动方案，并报学院领导和学校教务处通过。根据方案，又做了充分的场地、设备准备，从场地布置到音响设备到横幅制作、器材购买，都一一落实。
传承-------2018级健美操的同学们以大一新生的身份第一次来参加我校社会实践周活动，与2017级同学们一起完成了基本功素质比赛，这项比赛，作为健美操方向同学们的保留项目我们已经坚持了四年之久，本着传承与提高个理念，使同学们充分树立专业意识，良好的身体素质是一切训练的基础，从入校就要紧抓不懈！
团队-------随着社会经济发展的加快,社会变化的进程也是越来越快,为适应社会发展的需求,合作意识成为现下人才不可缺少的一种精神。社会是一个大团体,是需要社会上的各种人士相互合作才能协调发展的,一个人的发展也是如此,一个人只有认识到团队精神的重要性,才会有更高的平台与更广阔的空间任凭其去发展。健美操啦啦操因其特有的功效，团队建设一直是我们课程非常注重的一个环节，在本次技能实践里，结合专项特点，我们采用游戏加比赛的形式，既活跃了气氛，又调动了同学们的参与性，积极性，增强了团队合作意识！
17级啦啦操 同学们趾压板跳绳中
16、17、18级啦啦操的同学们接力比赛中
18级啦啦操的同学们横渡独木桥比赛中
教学-------提升同学们的教学能力是每次技能周的重中之中，从会学到会教，是我们培养目标之一，也是同学们能力的提升的一次跨越，利用技能周实践的机会以老带新，尝试角色的转换，从青涩到熟练，更让同学们感受到了老师教学的辛苦与智慧！
2017级健美操的同学们俱乐部教学与实践
2016级健美操的同学们俱乐部教学与实践
拓展------除了专业的学习，本次技能周由教研室曲直老师、高峰老师分别给同学们做了《高等教育解析》《科学饮食与瘦身》的专题讲座，同学们认真听讲，与老师们深度交流与探讨，解决了围绕在身边很久的一些困惑！
曲直老师上课中
高峰老师的《科学饮食与瘦身》通过13个小专题告诉大家少吃甚至晚餐不吃是非常错误的饮食习惯，减肥不等于减重，关注自己的饮食加合理的锻炼，才是健康瘦身的王道！
提升-------体现教学的最高境界就是比赛与表演，最后一天是同学们展示成果的时刻，也是对前几天的努力进行最后的总结。啦啦操方向的同学们进行校园啦啦操的创编与教学系列活动的展演。8868体育APP副院长祝文钢，高峰，刘爱梅、曹洪涛等老师到场指导。
16级啦啦操班表演了校园啦啦操规定动作，花球啦啦、街舞啦啦、爵士啦啦等三种风格的舞蹈啦啦，每种风格的舞蹈啦啦都会有三套组
别，分别是幼儿组，小学组，中学组。在每套表演的过程中同学们都在用心的做每个动作，每个手位的发力，每套街舞的律动，每套爵士的延伸，虽然成套很多，但他们并不觉得会累，因为收获是快乐的！
17级双人街舞啦啦展演，本次技能周他们共计交叉学习了十套街舞动作，涵盖了从大学到幼儿园不同年龄阶段及难度的动作，同学们通过自学，在高老师指导下，无限潜力被挖掘出来，连同学们自己都觉着是个奇迹 
18级啦啦操同学们表演了三套花球啦啦，虽然他们年龄小，但却都是高质量的完成的，他们的表情，眼神都透露出对啦啦操的热爱。在一阵阵的欢呼中，结束了所有的演出，也为我们这几天的付出画上了一个圆满的句号。经过一周的技能实践11月2号健美操教研室的所有活动落下帷幕，老师们也是有始有终的和同学们一起进行了回顾与总结
在这短暂的技能实践周中，不仅加深了老师与同学们的交流、增强了同学们之间的友谊，默契值都飙升了。是非常有意义的一项活动，也希望以后会有更多这样的机会和学生一起磨练，一起谱写出最美好的青春年华。